Почки.Легкость тела

Почему болит поясница,
откуда отеки
и как восстановить почки

Нажми для просмотра на YouTube

Почки фильтруют около 200 литров крови каждые сутки

Это самый нагруженный фильтр в теле. Каждую минуту через них проходит около 1,2 литра крови — они очищают её от токсинов, регулируют давление, баланс воды и минералов.

Когда почки перегружены — хроническим стрессом, обезвоживанием, избытком соли, кофеином или холодом — они начинают работать вполсилы. Тело реагирует отеками, усталостью, тяжестью в пояснице и скачками давления.

В китайской медицине почки — это корень жизненной энергии. Именно здесь хранится цзин — врожденная сила, которую мы тратим на стресс, недосып и хроническое напряжение. Когда почки восстанавливаются — возвращается энергия, ясность и легкость в теле.